Тренировка разума В наши дни многие забывают о внутренней стороне паркура. Прежде всего, забывается о том, что надо не только учиться думать по новому, но так же необходимо разучиться думать по старому. "Мы все рабы нашего собственного опыта". Индивидуальный опыт человека рождает индивидуальный тип мысли. У всех эти типы разные, и нельзя создать единую технику тренировки мышления – каждый человек должен научиться понимать движение по-своему. Во время тренировок подавляющее большинство людей начинает видеть разные варианты преодоления препятствия. Сложнее всего начинать видеть новые варианты, которые человек никогда не реализовывал или не был способен реализовать ранее. Даже профессионалы, тренирующиеся годами, не перестают находить новые пути преодоления давно знакомых препятствий. Обычный член современного общества выберет такой путь, который займет меньше времени при ходьбе. Да, в современных условиях перейти из точки «А» в точку «Б» пешком - это нормально. Бег - возможный альтернативный вариант, но социум устанавливает определённые рамки. Например, бежать можно только в тех случаях, когда опаздываешь или когда случилось что-то важное. Люди, не понимая смысла простого бега без повода, смущаются его. Общество одобряет только пешее передвижение. У того, кто занимается паркуром, появляется множество альтернативных вариантов попадания из точки «А» в точку «Б». Они могут идти, бежать просто так или трусцой, кувыркаться, прыгать вверх или вниз, раскачиваться, падать и т.д. и т.п. Мозг начинает сам находить новые пути преодоления препятствий, но может понадобиться много, много времени, чтобы они стали частью единого целостного маршрута. Хороший способ тренировки разума - абстрагироваться от привычных ограничений общества и просто искать новые варианты преодоления препятствий, используя их в вашем новом маршруте. Если вы научились проходить препятствие координально не так, как обычно в повседневной жизни, то это значит, что вы и ваш разум начинаете видеть, то, что серая масса обычных людей не видит, и понимать, что масса заставляет вас принять свои ошибки и привычки. Чтобы увидеть различия типов мысли, достаточно просто понаблюдать, как люди ведут себя в жизни. Сравнивая то, как двигаетесь вы и они, вы можете понять, что надо в себе улучшить или исправить. Очистив разум от влияния общества, вы удивитесь, как много люди возлагают надежд на повседневные правила жизни. Можно привести множество примеров преград, которые просто физически не могут помешать своему преодолению, но которые обходятся стороной. Когда занимаешься паркуром, то очень легко забыть, как много ограничений создано свободному передвижению. Всегда сложнее обдумать новое и прийти к новой идее, чем получить её готовой от кого-то другого. Паркур нацелен на обучение разума продумыванию неоднообразных действий. Каждый раз вы должны анализировать окружающую обстановку, то, что находятся вокруг вас, чтобы быть там, где вы хотите быть. Без подобной оценки вы останетесь в рамках, хоть и будете иметь запас выученных трюков. Высшая ступень развития навыка оценки - рефлекторный анализ, но поначалу к этому стремиться не стоит. И конечно же вы должны научиться видеть те места, на которых хорошо тренироваться, и те, где этого лучше не делать. Паркур учит такому большому количеству разнообразных движений, что многие люди даже не могут их себе вообразить. Не забывайте, что кроме новых трюков вы должны уметь приспосабливаться к ситуации, т.е. иметь неплохую реакцию, которую надо постоянно развивать. Реакция и умение оценивать сложившуюся ситуацию являются неотъемлемой частью паркура, и они необходимы, если вы хотите достичь серьезных успехов. Также они нужны для осознавания новых движений. А это уже пригодиться вам всегда.
Категория: Про тренировки | Добавил: Fren (19 Апреля 2007)
| Автор: Павел
Просмотров: 629
| Рейтинг: 0.0 |
Уважаемый пользователь, кликните по одной из ссылок, мы будем вам очень благодарны!
